Quando un semplice comportamento o un’abitudine diventa una ricerca esagerata del piacere attraverso l’uso di sostanze (alcool, nicotina, marijuana o altre droghe…) o la messa in atto di comportamenti (gioco d’azzardo, shopping, cybersesso, gioco online, social network, ecc…) possiamo dire di trovarci di fronte ad una situazione di dipendenza patologica. La persona può vedere – anche inconsapevolmente – la propria dipendenza come una forma di “autoterapia” poiché permette di lenire stati d’animo intollerabili quali ansia, tristezza, paura. Il sollievo dallo stato di sofferenza però è solamente temporaneo ed una volta che è passato si avrà bisogno di riutilizzare lo stesso comportamento (fumare, bere, giocare, ecc…) per stare meglio.
Come ti aiutiamo?
Avendo questa particolare funzione difensiva dalle proprie angosce è molto difficile interrompere da soli una dipendenza, soprattutto quando essa diventa cronica e invalidante, creando problemi in famiglia, al lavoro o nelle relazioni sociali. È importante perciò affidarsi ad uno psicoterapeuta che, accompagnando la persona ad esplorare le cause che suscitano sofferenza, possa poi aiutarla a trovare una soluzione al proprio malessere, imparando a tollerare sentimenti e situazioni difficili, abbandonando gradualmente i comportamenti patologici e scegliendo strategie più funzionali al proprio benessere.
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Il nostro studio è particolarmente attento al rispetto del pianeta. La cura dell'ambiente in cui viviamo infatti, ovvero il nostro pianeta è alla base del nostro benessere psico-fisico, oltre che della nostra sopravvivenza. Prenderci cura della Natura significa entrare in sintonia con la realtà in cui viviamo.
